Banyak Jerawat Tanda Perempuan Sedang Dalam Masa Subur? Yang Benar Terlalu Banyak Makan Lemak

GridHEALTH.id - Selama ini banyak yang memercayai jika perempuan sedang berjerawat artinya sedang dalam masa subur.

Ternyata itu pendapat keliru.

Wajah berjerawat dan berminyak bisa jadi tanda seseorang kelebihan konsumsi gula garam dan lemak (GGL).

Baca Juga: Tembus 8 Ribu, Kasus Covid-19 Pecah Rekor Lagi, Jokowi: Jangan Sampai Terjadi Pandemi Gelombang Kedua

Hal itu disampaikan langsung oleh seorang dokter spesialis gizi klinik dr. Juwalita Surapsari, Sp.GK, M.Gizi, saat menjadi narasumber di acara webinar Ayah S.I.A.P bertajuk 'Ayah Sehat, Ayah Bijak GGL' persembahan GridHEALTH.id, Sabtu (14/11/2020).

Menurut dr. Juwalita, dalam kebanyakan kasus, penyebab terjadinya jerawat dan minyak berlebih biasanya merupakan efek dari makanan yang dikonsumsi.

Baca Juga: Mulai #BijakGGL Dengan Diet Flexitarian, Pola Makan Ala Vegetarian Namun Tetap Bisa Menikmati Makanan Hewani

Dimana konsumsi GGL yang berlebih menjadi penyebab terbesar gangguan kulit tersebut.

Karenanya dr. Juwalita menyarankan mereka yang memiliki keluhan jerawat dan minyak berlebih untuk mulai #BijakGGL dengan melakukan diet gula.

Baca Juga: Mulai #BijakGGL Dengan Diet Flexitarian, Pola Makan Ala Vegetarian Namun Tetap Bisa Menikmati Makanan Hewani