Dokter Susie Rendra, Sp.KK, FINDSV, selaku dokter spesialis kulit dan kelamin yang berpraktik di RS Pondok Indah, Puri Indah, pun membagikan beberapa tips terkait masalah ini seperti dilansir dari Kompas.com, (16/12/2020).
Pertama, bayi tidak perlu telanjang untuk berjemur orangtua bisa menjemur bayi hanya dengan lengan, tungkai atau punggung yang terpajan.
Susie berujar bahwa bayi bisa dijemur hanya dengan memakai kaus atau singlet dan celana pendek.
Baca Juga: Bill Gates Bicara Soal Akhir Pandemi Usai Vaksin Covid-19 Ditemukan, Ini Prediksinya
Kedua, Batasi frekuensi berjemur menjadi 2-3 kali dalam seminggu, karena itu sebenarnya sudah mencukupi kebutuhan vitamin D bayi.
Ketiga, lama berjemur sebaiknya hanya 5-30 menit dan tergantung dari warna kulit bayi.
"Semakin terang warna kulit, semakin pendek (waktu berjemur) yang dibutuhkan," terang Susie.
Akan tetapi aturan terbaik adalah mengingat riwayat durasi berjemur sebelumnya agar bayi tidak terbakar sinar matahari.
Baca Juga: Langgar Protokol Kesehatan, Tom Cruise Amuk Para Kru Film Mission Impossible hingga Terancam Dipecat