GridHEALTH.id - Minum air dingin saat hamil memang kerap disangkutpautkan dengan beragam mitos.
Salah satunya mitos tentang minum air dingin saat hamil dapat menyebabkan janin membesar.
Tak hanya itu, minum air dingin saat hamil juga disebut-sebut dapat menyebabkan bayi mudah sakit.
Namun nyatanya, hal tersebut merupakan mitos belaka.
Baca Juga: Masih Jadi Pertanyaan Awam, Apa Sebenarnya Penyebab Diabetes?
Pasalnya, berdasarkan laman American Pregnancy Association, penyebab berat janin di atas rata-rata lantaran adanya beberapa masalah kehamilan.
Misalnya, ibu hamil menderita diabetes gestasional, hamil lebih dari 39 minggu, atau faktor keturunan atau genetik untuk tubuh yang besar.
Jadi, sebenarnya tidak ada maslah jika ibu hamil sering minum air dingin.
Baca Juga: Terapi Uap Air Minyak Kayu Putih Ala Hotman Paris Untuk Cegah Covid-19, Ternyata Ini Khasiatnya
Hal ini lantaran minum air dingin saat hamil dapat menambah kebutuhan asupan cairan ibu hamil.
Sebagai catatan penting, minum air dingin saat hamil diperbolehkan asal minuman tersebut tidak mengandung gula, kafein, atau soda yang dapat menimbulkan masalah kehamilan.
Namun ibu hamil dengan gangguan sistem pencernaan seperti kembung, kelelahan, dan nyeri sendi tidak dianjurkan minum air dingin secara berlebih. (*)
Baca Juga: Hanya dengan Menghirup Uap selama 3 Menit, Dokter India Klaim Sembuhkan Ribuan Pasien Covid-19
#berantasstunting #hadapicorona