Ibu Hamil Muda Bisa Kentut dan Sendawa Puluhan Kali Dalam Sehari, Waspada Kelebihan Gula

Kontrol makanan yang dikonsumsi. Batasi asupan makanan mengandung lemak jenuh, karbohidrat, dan gula.

Lebih baik lagi garam pun harus dibatasi.

Intinya saat hamil muda dan selama kehamilan, ibu hamil harus Bijak Gula Garam Lemak alias #BijakGGL.

Baca Juga: Keluar Masuk 6 Provinsi Berikut Ini Harus Sertakan Surat Rapid Test Antigen

Jangan lupa mengonsumsi makanan yang mengandung tinggi serat, minum air putih yang cukup, juga rutin olahraga.(*)

#berantasstunting

#HadapiCorona

#BijakGGL