Ganti pakaian dalam tiga kali sehari atau bila terasa lembap.
6. Mengenali siklus menstruasi yang normal dan segera mencari pertolongan apabila terdapat masalah.
7. Saat menstruasi, ganti pembalut 3-6 jam sekali, agar bakteri tak tertumpuk.
Baca Juga: Penyebab dan Nyeri Asam Urat, Manifestasi Mirip Autoimun, Penanganan Berbeda
8. Segera membersihkan diri setelah berenang atau berolahraga dan mengganti pakaian dalam yang basah, kotor atau berkeringat setelah beraktivitas tersebut.
9. Mencuci pakaian dalam sendiri atau terpisah dari pakaian lain.
10. Menyimpan pakaian dalam laci khusus atau terpisah dari pakaian lain.(*)
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL
Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul 10 kiat membersihkan Miss V yang benar