Bahan:
- Jeruk nipis 60 gram
- Air matang 500 ml
Cara membuat:
Baca Juga: Berita Kesehatan Jeruk Nipis: Berisiko Alergi, Tak Sembarang Orang Bisa Melakukannya
Cuci bersih jeruk nipis lalu potong bentuk bulat. Setelah itu masukkan jeruk nipis dan air di dalam botol tertutup.
Simpan botol air jeruk nipis di dalam kulkas sekitar 4-5 jam. Setelah itu minum dan habiskan dalam satu hari.
Untuk hasil yang maksimal sebaiknya minum air rendaman jeruk nipis secara rutin.
Selain itu, hindari juga makanan yang mengandung purin tinggi agar asam urat tidak lagi kumat.
Beberapa jenis makanan yang mengandung purin tinggi diantaranya jeroan, otak sapi, kembang kol, dan hati sapi.(*)
Baca Juga: Berita Kesehatan Jeruk Nipis: Bisa Atasi Flu yang Biasa Disebut Penyakit Sejuta Umat
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL