GridHEALTH.id - Menyantap makanan saat panas atau hangat memang akan terasa nikmat.
Apalagi setelah makan makanan panas ditemani dengan minum dingin.
Tak khayal banyak orang terbiasa dengan hal itu.
Baca Juga: Awas! Mengunyah Permen Karet Perut Jadi Kembung Menggelembung dan Gigi Sensitif
Tapi tahukah, sebenarnya makan makanan panas lalu minum dingin itu sangat tidak disarankan.
Sebab bisa berdampak buruk, bahkan bisa jadi malapetaka bagi kita sendiri.
Hal itu seperti yang diungkap seorang dokter spesialis gigi, drg. Sabai Asmaraghrya seperti dilansir dari Kompas.com (15/2/2016).
Menurutnya perubahan suhu makanan yang masuk ke mulut bisa menyebabkan pergerakan cairan pada lapisan dentin.
Dentin adalah lapisan dalam gigi yang berhubungan dengan ujung-ujung saraf.
Kondisi ini jika terus terjadi tentunya dapat menyebabkan kerusakan gigi.
"Kalau terjadi terus menerus, maka bisa jadi pelemahan saraf gigi dan jaringan lunak lainnya pada gigi. Akhirnya, daya tahan jaringan gigi menjadi lemah," terang Sabai.
Baca Juga: Sakit Gigi saat Hamil Muda, Bolehkah Minum Obat Pereda Nyeri?
Hal tersebut bisa menyebabkan gigi sensitif.
Dikutip dari Cleveland Clinic, gigi sensitif terjadi ketika dentin, yakni lapisan di bawah email gigi terbuka alias rusak, sehingga serabut saraf pun ikut terekspos.
Akibatnya saat terkena rangsangan dingin, panas, dan asam di mulut, gigi akan terasa ngilu luar biasa.
Tak khayal seseorang yang mengalaminya sering sekali terganggu dalam menjalani segala aktivitas.
Baca Juga: 4 Hal Ini Akan Terjadi Jika Kita Hanya Sikat Gigi Sekali Dalam Sehari
Masalah gigi sensitif juga bisa bertambah parah jika diikuti dengan cara menyikat gigi yang salah.
Misalnya, menyikat dengan tekanan terlalu kuat dengan maksud membuat gigi lebih bersih atau lebih putih.
Cara tersebut justru bisa membuat lapisan terluar gigi (email gigi) menipis.
Baca Juga: Fakta Baru Efek Infeksi Covid-19, Gigi Berlubang dan Tanggal, Hingga Berubah Warna
Pada akhirnya, lapisan dentin ikut terbuka.
Selain itu, makan makanan yang mengandung erosi seperti sangat asam juga bisa menyebabkan penisipan email gigi.
Meski demikian bukan berarti kita dilarang minum dingin sama sekali.
Minum minuman dingin boleh saja. Tetapi jangan dilakukan setelah baru saja menyantap makanan panas atau hangat sehingga membuat perubahan ekstrem di mulut.
Sebaiknya hindari makanan maupun minuman yang terlalu panas dan terlalu dingin untuk menjaga kesehatan gigi.(*)
Baca Juga: Inilah Bahan-Bahan Alami yang Mudah Ditemukan Untuk Sembuhkan Gigi Sensitif
#berantasstunting
#hadapicorona
#bijakGGL