Jika dilihat dari informasi nilai gizi yang ada pada kemasan makanan ringan tersebut, sebagian besar menunjukkan jumlah lemak yang lebih dominan.
Kandungan lemak dari ketiga jenis makanan ringan tersebut berkiar mulai dari 45-59% dari total kandungan gizi per porsi makanan tersebut.
Jumlah lemak ini bisa menjadi berbahaya jika dikonsumsi terus menerus.
Selain kandungan lemak, ketiga makanan ringan ini juga didominasi dengan kadar natrium (garam) berlebih.
Akibat dari tingginya kadar natrium dan lemak dalam makanan ringan tersebut, dapat menimbulkan ancaman bagi kesehatan.
Seperti munculnya penyakit hipertensi, obesitas, diabetes, kolesterol, penyakit jantung, bahkan kanker.
Padahal, berdasarkan Permenkes Nomor 30 Tahun 2013, anjuran konsumsi gula, garam, dan lemak adalah sebagi berikut: