7. Hindari makanan yang menyebabkan mulas dan gangguan pencernaan.
8. Minum teh jahe untuk membantu meredakan mual
9. Gunakan dingin atau kompres untuk meredakan pembengkakan pada payudara.
10. Kenakan bra yang menopang payudara dengan kuat. Hindari memakai bra yang terlalu ketat.
Dalam kebanyakan kasus, nyeri dada biasanya tidak berbahaya terutama jika mengalami nyeri dada ringan.
Tetapi bila nyeri menjadi parah dan berkepanjangan, mungkin serius dan kitaharus segera mencari pertolongan medis.
Selain itu, kita harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mencoba pengobatan rumahan apa pun.
Baca Juga: 75% Tinta Tato Mengandung Karsinogen Bahan Kimia Beracun, Studi
Baca Juga: Teh Hijau dan Kopi, Dua Minuman Wajib Bagi Survivor Gangguan Jantung dan Stroke
Segera periksa ke dokter jika merasakan gejala berikut bersamaan dengan nyeri dada; sesak napas, kesulitan bernapas, nyeri dada yang memburuk saat batuk, jantung berdebar-debar, penglihatan kabur, pusing, dan terjadi pembengkakan wajah atau bagian tubuh mana pun.(*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL