1. Mengatatasi anemia
Manfaat daun kelor bisa dirasakan untuk mencegah anemia atau kurang darah.
Hal ini tentunya sangat penting terutama bagi para ibu hamil untuk mencegah anak terlahir stunting
Bahan alami tersebut mampu memenuhi kebutuhan tubuh akan zat besi sehingga jumlah sel darah merah bisa terkontrol.
Dengan begitu, gejala anemia, seperti pusing dan konsentrasi yang mudah hilang, bisa teratasi dengan baik.
Baca Juga: Minuman Untuk Kesehatan Jantung, Dari Air Putih Hingga Teh Daun Kelor
2. Menurunkan jumlah gula darah dalam tubuh
Mengonsumsi daun kelor dapat menghindarkan tubuh dari lonjakan jumlah gula darah setelah makan.
Saat jumlah gula darah dalam tubuh lebih terkontrol, mood atau perasaan menjadi lebih baik dan risiko diabetes atau penyakit jantung bisa berkurang.
Antioksidan dalam daun kelor pun dapat menjaga ginjal retina dari kerusakan akibat diabetes.
Hal itu dibuktikan dalam penelitian yang melibatkan tikus percobaan yang menderita diabetes.
Jika ingin mendapat manfaat yang sama, cobalah untuk rutin mengonsumsi daun kelor.
Baca Juga: Tanaman Kelor Jadi Solusi Gubernur NTT Kendalikan Kasus Stunting, namun Berbahaya untuk Wanita Hamil