Find Us On Social Media :

5 Cara Aman Minum Kopi Tanpa Khawatir Asam Lambung Naik, Coba Buktikan

By Anjar Saputra, Minggu, 7 Maret 2021 | 09:00 WIB

Mencegah asam lambung naik saat minum kopi.

4. Metode cold brew

Cold brew adalah metode ekstraksi kopi dengan cara merendam bubuk kopi dengan air dingin selama 12-20 jam dan menyaringnya.

Kopi yang diekstrak dengan metode cold brew tak hanya memiliki cita rasa yang lebih tidak pahit, tapi juga ramah di perut dan tidak menyebabkan asam lambung atau masalah pencernaan lainnya.

Baca Juga: Kaya Antioksidan, Kopi Dinilai Dapat Deteksi Covid-19 pada Tubuh Manusia, Benarkah?

Kopi yang diekstrak dengan air dingin, kadar asam dan kafein yang terekstrak akan lebih sedikit.

Setidaknya, kopi cold brew mengandung kadar asam 70 persen lebih rendah ketimbang kopi yang diseduh dengan air panas.

5. Minum air putih setelahnya

Cara termudah untuk mencegah asam lambung naik usai minum kopi adalah mengencerkan kopi dalam perutmu.

Nah, minum segelas air usai menenggak kopi, dapat membantu meminimalisir efek buruknya pada lambung.

Air akan mengurangi kadar asam dari kopi yang kamu konsumsi.(*)

Baca Juga: Diungkap Kadin, Ternyata Ini Beda Vaksin Gotong Royong dengan Vaksin Gratis Pemerintah

 #berantasstunting

#hadapicorona

#BijakGGL