GridHEALTH.id - Gaya hidup sehat saat ini menjadi trend manusia milenial.
Karenanya aneka kebiasaan buruk umumnya sudah diketahui, dan bisa ditinggalkan untuk mendapatkan hidup yang lebih sehat.
Baca Juga: Cuci Muka Air Beras Dibuktikan Oleh Bule, Komedo Hingga Jerawat Hilang
Namun pada kenyataannya, hal tersebut seolah sulit ditinggalkan.
Untuk mengingatkan, ketahuilah dilansir dari hopkinsmedicine.org, gaya hidup yang tidak sehat merupakan penyumbang utama penyakit arteri koroner (CAD).
Selain olehraga untuk menghindarinya, makanan menjadi faktor utama juga.
Sayangnya masalah satu inilah yang seolah sulit sekali ditinggalkan.
Nah, supaya kita bisa menjauhi semua gaya hidup tidak sehat, terlebih lagi lifestyle makanan yang tidak sehat, ingat dan perhatikan baik tips di bawah ini yang dilansir dari parrishhealthcare.com
Baca Juga: 4 Cara Sederhana Siapkan Kehamilan Sehat, Salah Satunya Zat Besi dan 400 Mikrogram Asam Folat