Air Rebusan Pare Sebagai Obat Alami Asam Urat, Ini Cara Membuatnya

GridHEALTH.id - Memiliki penyakit asam urat memang sangat menyulitkan.

Apalagi saat penyakit tersebut kambuh, pasti akan sangat menyiksa karena rasa nyeri yang ditimbulkan terasa amat sakit.

Asam urat juga termasuk penyakit kambuhan yang sangat sulit diprediksi.

Baca Juga: Dibalik Rasa Pahit Pare Tersimpan 6 Khasiat Kesehatan yang Sungguh Dahsyat, Mau Coba?

Meski demikian, masih banyak cara untuk mengelola gejala dan mencegah asam urat kambuh. 

Salah satunya dengan memanfaatkan obat alami asam urat yakni, air rebusan pare.

Ya, pare ternyata bisa membantu penderita asam urat mengelola penyakitnya.

Mau tahu bukti ilmiahnya?

Baca Juga: 3 Masalah Kesehatan Kronis, Salah Satunya Diabetes Bisa Diatasi dengan Air Rebusan Kulit Petai

Melansir Kontan.co.id dari buku The Miracle of Vegetables karya Farah Rizki.S Gz (25 Maret 2021), pare memiliki kandungan yang bisa membantu kita menurunkan kadar asam urat. 

Adapun kandungan yang ada di dalam 100 gram pare diantaranya kalsium 264 mg, besi 5 mg, fosfor 666 mg, vitamin A 0,05 mg, vitamin C 170 mg, dan folasan 88 mg. 

Karenanya menyadur dari buku berjudul 1001 Resep Herbal, para penderita asam urat bisa mengonsumsi air rebusan pare untuk mengobati penyakitnya. 

Baca Juga: Fakta Eksperimen Viral Padahal Janggal, Air Rebusan Pare Hilangkan Kolesterol dan Menetralisir Racun Tubuh

Untuk membuatnya pun ternyata sangat mudah.

Cukup sediakan pare 200 gram dan tiga gelas air.

Cuci pare sampai bersih lalu potong tipis-tipis. 

Kemudian rebus pare sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar satu gelas.

Dinginkan dan saring, lalu minum air rebusan pare dua kali sehari masing-masing 1/2 gelas. 

Itulah bagaimana cara memanfaatkan air rebusan pare sebagai obat alami asam urat.

Baca Juga: Penasaran Jadi Pasien Covid-19, Ningsih Tinampi Nekat Masukkan Virus Corona dalam Tubuhnya: 'Coba Gimana sih Corona?'

Dikutip dari Mayo Clinic (6/3/2021), asam urat termasuk bentuk radang sendi yang umum dan kompleks yang dapat menyerang siapa saja.

Ini ditandai dengan serangan nyeri yang tiba-tiba parah, bengkak, kemerahan, dan nyeri di satu atau lebih persendian.

Baca Juga: Pare Buah Pahit Tapi Disukai Penderita Diabetes, Ini Alasan Ilmiahnya

Umumnya sendi yang terkena asam urat akan terasa panas, bengkak dan sangat sakit tidak tertahankan.

Gejala asam urat bisa datang dan pergi, tetapi ada cara untuk mengelola gejala dan mencegahnya kambuh.

Salah satunya dengan memanfaatkan air rebusan pare, selain dengan obat resep dokter.(*)

Baca Juga: Rahasia Kesaktian Pengobatan Ningsih Tinampi ada pada Ajian dari Dua Pendampingnya dan Buah Bergerigi yang Jeleknya Minta Ampun

#berantasstunting

#hadapicorona

#BijakGGL