Tapi tak perlu khawatir, 5 cara rumahan dan alami mMenghilangkan kesemutan di tangan dan kaki ini bisa dilakukan;
1. Melakukan pijat
Ini dapat membantu mengembalikan fungsi normal tubuh dengan merangsang saraf. Selain itu, ini dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan membantu menghilangkan rasa tidak nyaman.
2. Mengoleskan minyak lavender atau minyak zaitun
Ini membawa sifat anti-inflamasi dan analgesik yang dapat membantu kita mengatasi nyeri saraf dan memperbaiki saraf yang rusak yang mungkin mengganggu. Pijat saja bersama dengan minyak zaitun di tangan dan kaki juga dapat membantu.
3. Memberikan kompres air hangat
Ini dapat meningkatkan sirkulasi darah yang pada gilirannya dapat mengatur fungsi saraf dan dapat membantu mengatasi sensasi kesemutan.
4. Berendam pada air hangat berisi garam epsom
Garam epsom sarat magnesium dan dapat mengatasi saraf yang meradang dengan meredakan peradangan. Tambahkan garam Epsom ke air dan mandi.
Tips Turunkan Trigliserida, Makan Lebih Sedikit Hingga Banyak Bergerak
Baca Juga: Mudah dan Cepat, Begini Cara Menghilangkan Jerawat dengan Jus Wortel
5. Mengonsumsi kayu manis
Kayu manis memiliki mangan dan kalium dan dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu juga memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengatasi kesemutan dan mati rasa.
Kita bisa menambahkan bubuk kayu manis ke minuman teh hangat di pagi dan sore hari.(*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL