4. Daun salam
Melansir buku berjudul 56 Makanan Ajaib dan Manfaatnya Untuk Kesehatan dan Kecantikan, karya Yusuf CK Arianto, daun salam mengandung eugenol, tanin, minyak atsiri, dan flavanoid.
Tidak hanya itu, daun salam memiliki efek farmakologis antijamur dan antibakteri. Membuat obat herbal diare dari daun salam cukup mudah.
Rebus 15 lembar daun salam dengan dua gelas air sampai mendidih. Saring dan dinginkan. Sebelum diminum coba tambahkan sejumput garam.
5. Sambiloto
Daun sambiloto populer dalam dunia pengobatan herbal. Salah satu manfaat daun sambiloto adalah mengobati diare.
Untuk merasakan manfaatnya, cukup sediakan daun sambiloto kering 13 gram, madu satu sendok, dan air empat gelas.
Rrebus daun sambiloto kering dengan air sampai mendidih dan menyisahkan dua gelas air.
Bagi dua air rebusan tersebut dan tambahkan madu kemudian minum secara sekaligus. Minum air rebusan daun sambiloto dua kali sehari.
Kita bisa memilih salah satu obat alami di atas untuk meredakan diare.(*)
Baca Juga: Waspadai Komplikasi dan Kematian Akibat IBD, Penyakit Autoimun di Saluran Cerna, Ini Gejalanya
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL
Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul 5 obat herbal untuk diare yang bahannya mudah didapat