GridHEALTH.id - Prokes singkatan dari Protokol Kesehatan, adalah sebuah aturan dan kebiasaan baru yang harus dijalani manusia di muka bumi saat ini, karena pandemi Covid-19.
Prokes yang wajib dilakukan oleh semua orang saat ini, adalah mencuci tangan, mengenakan masker, menjaga jarak.
Lainnya, olahraga, makan-makanan bergizi, minum suplemen multi vitamin jika perlu, jauhi stres, hindari zona merah, hindari berada di ruang tertutup dengan banyak orang, hindari kontak fisik tak terkecuali bersalaman, juga harus menjauhi stres dalam hal apapaun dan bentuk apapun.
Nah, itu semua, malah bisa dibilang tanpa kecuali, selalu dilakukan oleh artis cantik satu ini.
Dirinya oleh keluarga, karyawan, dan teman-temannya sangat ketat dan disiplin sekali mengenai hal itu.
Malah dia disebut paling bawel untuk masalah menegakan Prokes.
Sampai-sampai menerima tamu dan bertandang ke rumah orang harus melengkapi diri dengan surat hasil SWAB. Tentunya harus negatif.
Begitu juga saat kerja, baik ditivi maupun di vlognya, Prokes ditegakkan oleh ibu dari lima anak ini.
Tapi apa mau dikata, meski sudah seperti kesehariannya, eh artis yang sudah menikah hingga dua kali ini tetap terpapar Covid-19.
Sedihnya, delapan orang di rumahnya pun ternyata terinfeksi Covid-19.
Hal itu diumumkannya secara terbuka oleh dirinya melalui Youtube Ussy Andhika Official (14/4/2021).
"Aku itu orang yang paling bawel masalah prokes. Dari mulai masker, vitamin C, D, E, Zinc, madu," papar Ussy.
Sampai-sampai saat main golf di lapangan terbuka, dirinya tetap mengenakan masker.
"Bahkan kalau golf itu aja aku seringnya pakai masker. Jadi aku buka masker kalau lagi foto, padahal itu kan katanya itu di udara luar apa, aku masih pakai masker," imbuh Ussy.
Tapi karena itu pula, dirinya pernah sampai pingsan, lo.
Baca Juga: Aktor Kawakan Ini Sudah Insaf, Janji Jauhi Narkoba Usai Dibebaskan Dari Penjara
"Pernah satu kali aku golf, aku pakai masker dan aku nyesek karena saking engapnya sampai mau pingsan waktu itu golf," tambah Ussy.
Tidak sampai disitu, kebisaan baru lainnya sebegai pelengkap prokes pun dirinya disiplin menjalannya.
Yaitu, "Semprot sana semprot sini, pokoknya duduk apa semprot semua, cuci tangan segala macem, terus tiba-tiba aku positif," sambung Ussy.
Jadinya saat dinyatakan positif Covid-19, Ussy langsung kaget.
Baca Juga: 6 Manfaat Cincau Hitam untuk Kesehatan, Sayang Jika Dilewatkan Sebagai Menu Buka Puasa
Ussy pun mengaku merasa dirinya gagal untuk menjaga kesehatan keluarganya./
Karena itu Ussy sampai nangis saat meratapi nasib yang dialaminya saat ini.
"Di perjalanan pulang dari RSPI ke rumah tuh padahal deket, aku sampai nangis," lanjut Ussy.
Tak bisa menyalahkan siapapun, Ussy memilih untuk memperbaiki kesalahan yang mungkin terjadi saat menjalani aktivitas sehari-hari.
"Pada akhirnya kita gak bisa tracking kita kena dimana. Gue nggak mau nyalahin siapa-siapa, emang guenya yang salah. Mungkin maskerku kurang bener, aku tidak bisa menjaga imunku, lupa cuci tangan. Aku sadar aku salah," tukas Ussy.
Baca Juga: Ini Cara Ketahui Apakah Kita Pernah Terjangkit Covid-19
Ussy pun menyalahkan dirinya sendiri.
Padahak kita tahu stres wajib dihindari saat pandemi Covid-19. Sebab stres bisa mkenurunkan imunitas.(*)
#berantasstunting
#HadapiCorona
#BijakGGL