Dikenal sebagai 'Bahan Penyusun Kehidupan', Asam Amino adalah molekul kecil yang bergabung untuk membentuk protein.
Namun, mengapa mereka begitu penting untuk tumbuh kembang anak?
Dari 20 Asam Amino yang dibutuhkan oleh tubuh kita, sembilan diantaranya dianggap esensial karena tidak dapat diproduksi oleh tubuh dan hanya dapat diperoleh melalui makanan.
Baca Juga: Kekurangan Vitamin D dan Zat Besi Memengaruhi Rutinitas Tidur Bayi
Tak hanya itu, karena 9AAE tidak dapat dihasilkan oleh tubuh kita, hal ini menjadi sangat penting untuk mendapatkannya setiap hari dari makanan dan minuman bergizi.
9AAE juga berfungsi sebagai building blocks untuk otot dan tulang, bahkan jika satu kandungan AAE hilang, sisanya tidak akan berfungsi.
(*)
#berantasstunting
#HadapiCorona
#BijakGGL