3. Lakukan teknik relaksasi sekali lagi, dan akhiri dengan menekan ibu jari lagi pada titik ulu hati di kedua kaki.
Akhiri dengan "sapuan angin", gerakkan ujung jari Anda dengan ringan ke bagian atas, bawah, dan sisi masing-masing kaki dengan gerakan halus, hampir tidak menyentuh kulit.
Ulangi beberapa kali. Ini sangat menenangkan saraf.
Baca Juga: Kesepian Bisa Menimbulkan Munculnya Penyakit Diabetes Tipe 2, Studi
Berbagi pengalaman pijat refleksi meningkatkan keintiman dan mempersiapkan Anda berdua untuk berhubungan suami istri bercinta yang menggembirakan.(*)
Baca Juga: Blimbing Wuluh Obat Diabetes, Cegah Komplikasi Retinopati Penyebab Kebutaan
#berantasstunting
#HadapiCorona
#BijakGGL