GridHEALTH.id - Orang yang sudah didiagnosis diabetes harus berhenti total merokok.
Sebab kebiasaan tersebut dapat membuat kondisi diabetes yang dialami seperti diabetes tipe 2 misalnya semakin buruk, bahkan sampai memicu komplikasi.
Hal ini seperti dijelaskan oleh Laporan Surgeon General 2014 yang dilansir dari laman fda.gov dalam artikel "Cigarette Smoking: A Risk Factor for Type 2 Diabetes" (5/4/2020).
Dalam laporan tersebut dijelaskan juga bagaimana kebiasaan merokok dapat meningkatkan risiko seseorang terkena diabetes tipe 2.
Disebutkan bahwa bahan kimia dalam rokok dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel tubuh dan dapat mengganggu fungsi normalnya.
Baca Juga: Nilai Tinggi Pemeriksaan HbA1C Pada Penyandang Diabetes Wajib Diwaspadai, Ini Cara Menurunkannya
Ini dapat menyebabkan peradangan di seluruh tubuh, yang dapat menurunkan keefektifan insulin.
Diketahui insulin sendiri adalah hormon yang mengatur jumlah gula dalam darah, dimana tingkat gula darah yang tinggi dapat menyebabkan masalah di banyak bagian tubuh.
Selain itu, ketika bahan kimia dari asap rokok memenuhi oksigen di dalam tubuh, proses ini juga dapat menyebabkan kerusakan sel yang disebut stres oksidatif.
Baik stres oksidatif dan peradangan mungkin terkait dengan peningkatan risiko diabetes.
Bahkan disebut juga bahwa perokok 30 hingga 40 % lebih mungkin untuk mengembangkan diabetes tipe 2 menjadi lebih buruk daripada bukan perokok.
Baca Juga: Cara Memilih Kangkung dan Mengolahnya, Sampai Salah Menu Tersaji Bisa Menjadi Racun
Merokok juga dapat membuat pengelolaan penyakit dan mengatur kadar insulin lebih sulit, karena kadar nikotin yang tinggi dapat mengurangi keefektifan insulin, menyebabkan perokok membutuhkan lebih banyak insulin untuk mengatur kadar gula darah.
Tanpa manajemen yang tepat, penyandang diabetes yang merokok dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius.
Baca Juga: Gejala Diabetes, Jika Ketiak Hitam Seperti Ini Segera Periksa Kadar Gula Darah
Seperti penyakit jantung, kebutaan, gagal ginjal, kerusakan saraf dan pembuluh darah pada kaki dan tungkai yang dapat menyebabkan amputasi pada kasus yang parah, dan komplikasi diabetes lainnya.
Untuk itu, merokok harus jadi pantangan bagi mereka khususnya para penyandang diabetes.
Meski bagi mereka yang kecanduan sangat sulit untuk berhenti dari kebiasaan merokoknya.
Namun dengan niat dan usaha yang sungguh-sungguh, bukan tidak mungkin seseorang untuk berhenti merokok.
Nah bagi mereka yang yang ingin mulai berhenti merokok bisa mengikuti beberapa cara yang sudah banyak disarankan, salah satunya dalam artikel yang bisa dibaca disini.
Baca Juga: Terbukti Secara Ilmiah, Ini 3 Cara Mengurangi Risiko Kesehatan Pada Perokok
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL