Segar dan Menyehatkan, Ibu Hamil Tidak Boleh Sering Minum Air Kelapa, Jika Tak Ingin Alami Masalah Kehamilan hingga Trimester Akhir

3. Sering buang air kecil

Air kelapa memiliki sifat diuretik.

Hal ini mengakibatkan ibu hamil sering buang air kecil, atau bahkan dehidrasi karena kekurangan cairan.

4. Cairan ketuban berkurang

Baca Juga: Varian Baru Covid-19 dari India di Kudus Disebut 'Super Strain', Epidemiolog Minta Pemerintah Indonesia Lockdown Total

Lebih bahayanya, jika ibu hamil mengonsumsi air kelapa secara rutin hingga trimester akhir.

Seiring bertambahnya usia kandungan, jumlah cairan ketuban memang semakin berkurang.

Untuk itu, sebagian ibu hamil disarankan memperbanyak cairan.

Baca Juga: 12 Makanan Bergizi Sumber Zat Besi Terbaik Untuk Cegah Anemia

Namun, bukan dengan cara minum air kelapa.

Sifat diuretik dalam air kelapa ini dapat membuat ibu hamil buang air kecil lebih sering.

Hal ini juga memicu berkurangnya cairan ketuban yang dapat melindungi tubuh janin dalam kandungan.