GridHEALTH.id - Di musim pancaroba ini, kita menjadi sangat rentan terkena masalah kesehatan.
Salah satu masalah kesehatan yang paling dialami banyak orang adalah munculnya gejala pilek.
Dalam istilah medis pilek disebut sebagai common cold.
Dikutip dari laman cdc.gov, common cold atau pilek merupakan kondisi ketika hidung mengeluarkan lendir atau ingus, baik sesekali maupun terus-menerus.
Baca Juga: Saat Mengalami Diare Cobalah Minum Air Rebusan Daun Salam, Cespleng
Hal ini bertujuan menjaga kelembapan saluran napas, serta mencegah kotoran dan kuman masuk ke paru-paru.
Pilek juga sebenarnya adalah gejala yang disebabkan oleh penyakit atau kondisi kesehatan lain seperti infeksi virus jenis rhinovirus.
Banyak obat yang dijual bebas untuk meredakan pilek, namun jika kita ingin mencoba pengobatan dengan bahan alami tidak ada salahnya untuk mencoba air rendaman jeruk nipis dan lemon.
Ya, air rendaman jeruk nipis dan lemon ternyata bisa kita manfaatkan untuk mengatasi pilek yang mengganggu.