GridHEALTH.id - Hipertensi alias penyakit darah tinggi adalah kondisi dimana meningkatnya tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 90 mmHg pada dua kali pengukuran dengan selang waktu lima menit dalam keadaan cukup istirahat/ tenang.
Semakin tinggi tekanan darah seseorang, maka semakin tinggi pula risiko orang tersebut terkena penyakit jantung, gagal ginjal, dan stroke.
Ada banyak penyebab seseorang bisa mengalami penyakit tekanan darah tinggi.
Berikut penyebab penyakit darah tinggi seperti dilansir dari laman nhs.uk (23/10/2019).
1. Gaya hidup tidak sehat
Gaya hidup tidak sehat jadi salah satu faktor yang menyebabkan tekanan darah terlalu tinggi.
Misalnya, kita memiliki kebiasaan merokok, terlalu banyak mengonsumsi alkohol, jarang olahraga, dan lain sebagainya.
Berbagai hal tersebut bisa menyebabkan masalah yang lebih parah saat usia lebih dari 65 tahun.
Baca Juga: Rachmawati Soekarnoputri Meninggal, Sempat Miliki Komplikasi Penyakit hingga Positif Covid-19
2. Gangguan hormon
Gangguan hormon dalam tubuh bisa jadi salah satu penyebab hipertensi.
Misalnya, tiroid yang terlalu aktif atau justru tak terlalu aktif, hiperaldoteronisme atau jumlah hormon aldoteron yang bertambah, dan gangguan hormon yang lainnya.
3. Penyakit Lupus
NHS menyebutkan bahwa hipertensi juga bisa terjadi saat kita memiliki penyakit lupus.
Penyakit lupus adalah salah satu jenis penyakit autoimun di mana sistem imun justru menyerang tubuh kita sendiri.
Akibatnya, organ, sendi, kulit, dan bagian tubuh yang lain mengalami gangguan.
Baca Juga: 5 Infused Water Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Segar dan Kaya Antioksidan
4. Gangguan tidur
Penyebab hipertensi berikutnya yang tidak boleh Anda abaikan adalah gangguan tidur, seperti insomnia atau sleep apnea.
Gangguan tidur menyebabkan tubuh tak bisa beristirahat secara optimal.
Selain mengganggu tekanan darah, gangguan tidur juga bisa menyebabkan masalah kesehatan yang lain.
5. Obat yang dikonsumsi
Penyakit tekanan darah tinggi juga bisa dipicu karena beberapa jenis obat yang dikonsumsi.
Mulai dari pil kontrasepsi, beberapa jenis obat batuk dan pilek, antidepresan, dan lain-lain.
Jika kita mengalami masalah tekanan darah setelah mengonsumsi jenis obat tertentu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter.(*)
Baca Juga: Cara Mudah Menurunkan Darah Tinggi Dengan Buah Belimbing, Ini Caranya
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL