GridHEALTH.id - Pemberian vaksin Covid-19 kini menjadi salah satu cara bagi kita untuk menekan laju pandemi virus corona yang kini kian mewabah.
Namun sama seperti vaksin lainnya, vaksin Covid-19 juga diketahui memiliki efek samping bagi penerimanya.
Disebutkan laman cdc.gov (16/3/2021) dalam artikel berjudul "Possible Side Effects After Getting a Covid-19 Vaccine", bahwa efek samping vaksin Covid-19 dapat memengaruhi kemampuan kita untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
Dua efek samping yang bisa dirasakan penerima vaksin Covid-19, di antaranya pada area tubuh yang disuntikan dan seluruh tubuh.
Adapun efek samping pada area yang disuntikan vaksin Covid-19, bisa berupa terasa sakit, kemerahan, dan pembengkakan.
Sedangkan pada seluruh tubuh, efek samping yang bisa dirasakan di antaranya kelelahan, sakit kepala, nyeri otot, panas dingin, demam dan mual.
Efek samping pasca vaksinasi tersebut dalam istilah medis disebut sebagai KIPI (Kejadian Ikutan Pasca Imunisasi).
Baca Juga: Efek Samping Vaksin Covid-19 di Indonesia Bisa Sembuh Secara Spontan
KIPI adalah kejadian medik yang diduga berhubungan dengan imunisasi seperti efek samping yang dijelaskan diatas.
Efek samping vaksin Covid-19 ini merupakan gejala medis yang biasanya bersifat sementara dan ringan, lalu akan hilang dengan sendirinya meski tanpa pengobatan.
Namun pada beberapa kasus, KIPI yang dialami penerima vaksin bisa cukup memakan waktu.
Nah, berikut cara untuk mengatasi efek samping vaksin Covid-19 yang terjadi:
- Kita bisa mengompres air dingin area tubuh yang mengalami nyeri atau bengkak karena suntikan.
- Saat mengalami demam, kita bisa mengatasinya dengan mengompres atau mandi air hangat.
Selain itu, perbanyak pula minum air putih dan istirahat. Jika dierlukan, kita bisa minum obat sesuai keperluan.
- Jika terjadi reaksi KIPI yang berat, kita baiknya melakukan pelaporan kepada petugas yang bersangkutan. Pelaporan bisa dilakukan melalui nomor telepon yang tertera padakartu vaksinasi.
Baca Juga: 7 Efek Samping Vaksin Covid-19 Moderna, Walau Menurut BPOM Aman Untuk Segala Usia dan Komorbid
Untuk meringankan reaksi KIPI atau efek samping vaksin Covid-19, Center for Disease Control and Prevention (CDC) merekomendasikan kita agar mengonsumsi makanan yang mengandung air tinggi setelah mendapatkan vaksin.
Kita juga bisa mengonsumsi makanan anti-inflamasi, seperti sup ayam, agar membantu menghidrasi tubuh setelah mendapatkan vaksin.
Pelitian dalam jurnal Chest juga membuktikan sup ayam mengandung anti-inflamasi ringan.
Komponen yang ada di dalam sup ayam termasuk ayam, wortel, seledri, peterseli, garam, dan merica juga membantu melawan peradangan.
Ketika merasa tidak enak badan usai imunisasi, cobalah mengonsumsi makanan berkuah yang mengandung sayuran seperti kangkung, kacang-kacangan, lentil, kentang, dan brokoli.
Itulah beberapa efek vaksin Covid-19 yang biasa terjadi dan cara menanganinya.
Jangan takut jika mengalami KIPI atau efek samping vaksin Covid-19, karena hal itu adalah normal dan bisa sembuh dengan sendirinya.(*)
Baca Juga: Efek Samping Demam Setelah Divaksin Covid-19 Itu Pertanda Baik, Ini Bukti dan Alasannya
#berantastunting
#hadapicorona
#BijakGGL