Diketahui, serai sudah populer dalam dunia pengobatan herbal sejak dahulu kala.
Serai termasuk bahan alami yang efektif meredakan batuk.
Hal itu seperti dijelaskan buku berjudul Sehat Alami dengan Herbal: 250 Tanaman Berkhasiat Obat karya Gagas Ulung, Pusat Studi, yang dilansir dari Kontan.co.id (8/2/2021)
Dalam buku tersebut disebutkan bahwa serai mengandung minyak atsiri dan antioksidan.
Kedua kandungan tersebutlah yang dapat membantu meredakan batuk yang dialami.
Untuk membuat obat batuk alami dari sereh ini cukup mudah, karena bisa dibuat sendiri di rumah.
Baca Juga: Air Rendaman Serai Ampuh Mengatasi Asam Urat, Cukup 2 Batang Untuk 500 ml