Diamkan sebentar untuk mengeluarkan sisa sari-sarinya.
Saring dan dinginkan sekitar 5-10 menit.
Air rebusan daun pandanpun siap untuk diminum.
Kita bisa meminumnya langsung atau mencampurnya dengan makanan lain seperti kue, puding, ataupun minuman lainnya.
Menambahkan air teh, jahe, atau batang serai pada air rebusan daun pandan juga bisa membuatnya lebih sedap dan nikmat.
Daun pandan memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan, begitu pula dengan air rebusannya.
Meski begitu dalam mengonsumsinya, kita baiknya tidak berlebihan agar manfaat yang didapat optimal dan tidak menimbulkan efek samping.(*)
Baca Juga: Kolesterol Terkontrol Hanya dengan Air Rebusan Rambut Jagung
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL