Sementara itu, untuk membuatnya sebagai herbal alami pengendali diabetes cukup mudah.
Kita hanya butuh menyiapkan setidaknya 120 gram krokot segar.
Cuci krokot sampai bersih lalu rebus dengan air bersih.
Merebus krokot ini sebentar saja, jangan sampai layu.
Krokot yang sudah direbus lalu ditumbuk sampai halus, peras dan saring.
Sebagai herba alami pengendali diabetes, minum ekstrak krokot secara sekaligus.
Selain itu, penyandang diabetes juga sebaiknya tetap menjalankan pola hidup sehat dan menghindari makanan serta minuman yang memicu naiknya gula darah.
Baca Juga: 9 Hal yang Dilakukan Penyandang Diabetes Untuk Melindungi Kakinya Agar Tak Terjadi Luka