2 Gunakan Teh hijau
Ganti kopi atau teh pagi dengan teh hijau. Ini akan membantu menghilangkan bau mulut.
Senyawa antibakteri alami, fitokimia, akan melawan bakteri penyebab bau tak sedap.
Satu cangkir air panas, satu kantong teh hijau, dan madu (opsional).
Caranya masukkan 1 kantong teh hijau ke dalam secangkir air panas. Biarkan selama beberapa menit dan kemudian angkat.
Minum atau tambahkan madu untuk rasa. Moms bisa minum sekitar tiga cangkir teh hijau dalam sehari.
3. Gunakan Baking soda
Soda kue mengubah kondisi asam di mulut dan membuat kondisi tersebut tidak menguntungkan bagi bakteri.
Baca Juga: Selamat, DKI Jakarta Sudah Capai Herd Immunity Sesuai Rujukan WHO
Ini mencegah pertumbuhan bakteri di mulut dan mencegah bau tak sedap.
Caranya, tambahkan sejumput soda kue ke dalam pasta gigi dan gunakan untuk menyikat gigi. Lakukan sekali sehari.
4. Berkumur dengan minyak kelapa
Cara ini menjadi teknik yang efektif untuk kebersihan mulut.
Minyak kelapa juga memiliki sifat antimikroba dan anti-inflamasi.
Caranya, ambil satu sendok makan minyak kelapa, masukkan ke dalam mulut dan kumur-kumur selama sekitar 10 menit. Jangan menelannya, muntahkan.
Baca Juga: 5 Cara Mengatatasi Batuk Kering yang Muncul Pasca Sembuh Dari Covid-19