Find Us On Social Media :

Atasi Gejala Flu dan Pilek Secara Alami dengan Rutin Konsumsi Makanan Sehat, Salah Satunya Brokoli

Mengatasi gejala flu dan pilek dengan konsumsi brokoli

Brokoli untuk Pilek

Flu biasa adalah penyakit virus yang umum terjadi.

Mayoritas masuk angin disebabkan karena rhinovirus, sejenis virus yang juga dapat memperburuk kondisi penderita asma dan penderita penyakit paru obstruktif kronik.

Tidak ada obat yang disetujui FDA untuk mengobati infeksi rhinovirus.

Obat-obatan tersedia hanya untuk menurunkan gejala dan meningkatkan kekebalan.

Fitokimia bioaktif yang diturunkan dari tumbuhan memiliki potensi terapi antioksidan dan anti-inflamasi bagi manusia.

Quercetin, flavonol nabati yang diketahui dapat mengurangi viral load dengan menghambat replikasi virus di sel epitel saluran udara dan mencegah kemacetan saluran udara.

Ia juga dikenal untuk menurunkan ekspresi sitokin pro-inflamasi dan meningkatkan fungsi paru-paru.

Brokoli adalah sumber quercetin yang kaya sehingga dapat membantu mengobati infeksi rhinovirus.

Baca Juga: Pertolongan Pertama pada Penyakit Infeksi Pencernaan Gastroenteritis