- Hindari menyentuh mata, hidung, atau mulut.
- Dapatkan suntikan flu tahunan.
- Bicarakan dengan dokter tentang mendapatkan suntikan pneumokokus. Kita hanya perlu suntikan sekali dan booster sesuai kebutuhan.
- Jauhi orang yang sedang sakit. Jika memiliki gejala, tetap di rumah.
- Jaga kebersihan peralatan pernapasan. Ini termasuk inhaler asma Anda, nebulizer dan tabung nebulizer, dan corong.
- Jangan berbagi peralatan pernapasan atau obat-obatan Anda dengan orang lain.
- Sementara penyebaran Covid-19 belum mereda, jaga jarak setidaknya 2 meter dari orang lain, hindari kerumunan, kenakan masker atau penutup wajah dan bepergian hanya jika perlu.
Baca Juga: 5 Mitos Perawatan Kulit Wajah Paling Dipercaya, Padahal Tak Sesuai Fakta
Baca Juga: Bagaimana Diet Sehat Dapat Membantu Kita Mengelola Diabetes Tipe 2? Ini Penjelasannya
Penting untuk selalu mengendalikan asma. Jika asma terkontrol dengan baik ketika sakit, kita mengurangi kemungkinan terkena serangan asma, mengalami komplikasi, atau dirawat di rumah sakit. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL