GridHEALTH.id - Olahraga menjadi cara paling ampuh untuk membakar kelebihan lemak yang dimiliki tubuh, termasuk pada paha maupun pinggul.
Dijelaskan laman mayoclinic.org (11/5/2019), olahraga dapat membantu mencegah kelebihan berat badan atau membantu mempertahankan penurunan berat badan.
Saat kita melakukan aktivitas fisik, kita membakar kalori. Semakin intens aktivitasnya, semakin banyak kalori yang di bakar.
Namun dalam hal mengecilkan paha dan pinggul, ternyata ada beberapa bahan alami yang bisa kita manfaatkan disamping berolahraga.
Dilansir dari laman hypehair (18/3/2016), berikut beberapa bahan alami yang bisa kita manfaatkan untuk mengecilkan paha dan pinggul.
Baca Juga: Hindari Pemakaian Make Up Saat Berolahraga, Ini Akibatnya yang BIsa Terjadi