Dalam buku berjudul Mitos atau Fakta Air dan Hidrasi dituliskan, rumput Fatimah memang mengandung bahan yang dapat meningkatkan kontraksi rahim sehingga terjadi proses persalinan.
Hanya saja rumput Fatimah bisa menyebabkan kontraksi berlebihan, yang justru membahayakan kesehatan ibu dan janinnya.
Daripada memercayai dan mengonsumsi minyak kelapa dan rumput fatimah, alangkah baiknya jika ibu hamil menjaga berat badannya selama kehamilan.
Salah satunya, wanita hamil harus tahu indeks massa tubuh (IMT) sebelum hamil.
Baca Juga: Efek Samping Vaksin dan Gejala Covid-19, Begini Cara Membedakannya
Untuk wanita hamil yang memiliki IMT normal, dengan gizi yang baik bisa menambah berat badan 12-14 kg sampai bayi lahir.
Jika wanita hamil memiliki berat badan berlebih, sebaiknya menambah berat badan tak lebih dari 9 kg.
Sedangkan, untuk wanita hamil yang sangat kurus, bisa menambah berat badan hingga 20 kg.
"Jangan kalau IMT udah normal, tambah beratnya 20 kg. Bayinya nanti besar, jadi gimana mau lancar persalinannya," papar dr. Budi.(*)
Baca Juga: Sambut Hari Olahraga Nasional, Ketahui 4 Panduan Latihan Fisik sesuai Kaidah