GridHEALTH.id - Ginjal merupakan organ vital manusia yang penting untuk dijaga kesehatannya.
Menurut penjelasan di kidney.org (5/9/2014), ginjal berfungsi untuk menyaring darah dan memisahkan bahan-bahan yang tidak dibutuhkan tubuh yang kemudian diekskresikan dalam urin.
Namun organ tersebut bisa rusak jika kita memiliki kebiasaan yang tidak sehat terutama dalam pola makan.
Ketika ginjal rusak bahkan sampai mengalami penyakit ginjal kronis, tingkat cairan, elektrolit, dan limbah yang berbahaya dapat menumpuk di tubuh.
Pada tahap awal penyakit ginjal kronis, mungkin tidak menunjukan tanda atau gejala.
Namun jika sudah memasuki stadium lebih lanjut tentu akan berakibat fatal.
Untuk itu, penting bagi kita memelihara ginjal tetap sehat.
Terlebih menjaga kesehatan ginjal tersebut ternyata sangat mudah.
Baca Juga: Waspadai Gejala Kanker Renal Cell Carsinoma, Kanker Ginjal Paling Umum