4. Alkohol atau merokok
Sebuah pesta alkohol larut malam atau merokok sedikit lebih banyak dari biasanya sebelum tidur dapat memicu diare pagi.
Alkohol dapat mengiritasi saluran pencernaan, menyebabkan feses menjadi encer.
Merokok merupakan faktor risiko utama untuk penyakit Crohn, serta banyak masalah lain yang mempengaruhi kesehatan organ.
5. Obat-obatan
Beberapa jenis obat mencantumkan diare sebagai efek samping yang umum.
Beberapa antibiotik sering memiliki efek samping berupa diare.
Jika kita minum obat sebelum tidur, obat itu ada di sistem pencernaan sepanjang malam dan dapat menyebabkan diare di pagi hari.
6. Stres emosional
Stomatch nervous dan gejala lain yang dapat menyertai kecemasan atau stres emosional cenderung menghilang saat tidur.
Namun, jika kita bangun dengan fokus pada situasi yang membuat stres, diare di pagi hari dapat terjadi.(*)
Baca Juga: Cara Mengobati Diare Pada Bayi dan Anak, Tak Boleh Sembarangan
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL