Menjaga kesehatan organ reproduksi harus dilakukan dengan dua cara, baik dari luar maupun dalam.
Maksud dari menjaga kesehatan organ reproduksi wanita dari dalam, adalah dengan mengonsumsi makanan yang bergizi.
Dokter Bramundito mengatakan, kalau sebenarnya tidak ada makanan spesifik untuk menjaga kesehatan organ reproduksi wanita.
Namun, makanan yang penting adalah yang bergizi seimbang, yakni karbohidrat, lemak, dan protein.
Baca Juga: Malas Ganti Celana Dalam yang Lembab, Bisa Sebabkan Keputihan
Selain itu, makanan dengan serat yang tinggi juga bagus untuk menjaga kesehatan tubuh dan organ reproduksi wanita.
“Terus jangan lupa ekstra ya, apalagi kalau kita sudah berusia di atas 30 tahun. Kita sibuk, 40 tahun ke atas, selalu minum vitamin,” ujar dokter Bramundito.