Tak hanya vitamin, dokter Dinda juga mengingatkan pentingnya mengonsumsi makanan bergizi, jika ibu hamil ingin tetap sehat selama pandemi.
Baca Juga: Konsumsi Suplemen Vitamin C Harus Tepat Agar Tak Mengganggu Lambung
Memberikan tubuh waktu istirahat yang cukup, juga menjadi salah satu cara agar kesehatan ibu hamil dalam kondisi yang baik.
“Jadi ditambah saja dengan makanan yang sehat, jangan sampai skip. Istirahat yang cukup, tidurnya cukup, begitu,” kata dokter Dinda.
Konsumsi makanan sehat yang dimaksud olehnya adalah makanan dengan gizi yang seimbang, antara karbohidrat, protein, lemak, dan mineral.
“Jangan karbonya lebih banyak atau proteinnya lebih banyak. Jadi semuanya harus seimbang, sebenarnya itu sih,” tuturnya.