Find Us On Social Media :

Bolehkah Ibu yang Sedang Hamil Lakukan Diet? Ini Kata Dokter

Ibu hamil jalani diet.

Dokter Dinda mengingatkan, bahwa definisi dari diet yang sebenarnya adalah mengatur pola makan agar menjadi lebih sehat.

“Tapi kalau misalnya tujuannya untuk mengurangi berat badan, ya sudah pasti enggak boleh. ibu hamil harusnya naik berat badan, karena dia mengandung. Ada anak lagi di dalamnya,” jelas dokter Dinda.

Dia mengatakan, bahwa kenaikan berat badan yang terjadi selama kehamilan merupakan hal yang wajar, karena ibu hamil memberi makan dua orang, dirinya sendiri dan janinnya.

“Tapi tambahannya itu berapa, tergantung dari indeks massa tubuh awal (sebelum kehamilan),” kata dokter Dinda.

Baca Juga: Cara Deteksi Potensi Persalinan Sesar Pada Ibu Hamil dengan Teknologi Digital