Secara umum, berenang memang baik untuk dilakukan oleh ibu hamil karena dapat melatih pernapasan. Namun, diving atau menyelam tetap harus dihindari.
Pasalnya, jika ibu hamil melakukan diving, maka terdapat kemungkinan terjadinya dikompresi pada janin. Kegiatan ini juga menimbulkan risiko terjadinya cacat lahir atau kelahiran prematur.
Selain diving, diet juga menjadi hal yang tidak boleh dilakukan ibu hamil, menurut dokter Dinda.
Dia menjelaskan, bahwa saat kehamilan ibu hamil justru harus menambah berat badannya, karena sedang mengandung.
“Ibu hamil harusnya naik berat abdan, karena dia mengandung, ada anak lagi di dalamnya. Jadi enggak mungkin dia harus menurunkan berat badan,” tuturnya.
Baca Juga: 7 Komplikasi Kehamilan Akibat Diabetes Gestasional yang Tak Diobati