Yang terbaik yang bisa dilakukan penyandang diabetes adalah menguji kadar glukosa darah untuk melihat apakah kelelahan memang akibat kadar gula yang tinggi atau rendah.
Ini sangat penting bagi penyandang diabetes yang tengah menggunakan insulin.
Diketahui diabetes terjadi akibat kadar glukosa darah menjadi tinggi ketika insulin tidak mencukupi (biasanya kasus diabetes tipe 1) atau insulin tidak bekerja cukup efektif (biasanya pada diabetes tipe 2).
Untuk memberi kita energi, insulin diperlukan untuk mengangkut glukosa dari darah ke dalam sel kita untuk digunakan sebagai energi.
Ketika tidak ada cukup insulin, atau insulin tidak bekerja secara efektif, itu berarti gula dalam darah kita tidak bisa masuk ke sel kita dan oleh karena itu sel kita tidak menerima energi yang mereka butuhkan.
Akibatnya, penyandang diabetes mudah lelah dan ngantuk.
Baca Juga: Komplikasi Diabetes Kidney Disease (Nephropathy), Ini Gejalanya