GridHEALTH.i d - Tak bisa dibantah jika es teh memang lezat dan menyegarkan, apalagi jika rasanya manis, yang banyak disukai oleh banyak orang.
Apalagi jika es teh tersebut diminum setelah makan, atau saat panas terik. Wah, surga sekali jika meminumnya.
Tapi tahu kah, nyatanya es teh mempunyai efek mengerikan bagi kesehatan. Apalagi jika dikonsumsi sering, dan sambil atau setelah mengonsumsi beberapa berikut ini.
Sebuah studi pada tahun 1978 yang melibatkan 15 orang, menemukan bahwa minum air dingin membuat lendir hidung lebih tebal dan lebih sulit untuk melewati saluran pernapasan.
Sebagai perbandingan, para peneliti menemukan bahwa sup ayam dan air panas membantu orang lebih mudah bernapas.
Jika mengalami pilek atau flu, minum es bisa jadi adalah ide yang buruk.
Pasalnya, hidung Anda bisa jadi malah semakin mampet alias bumpet.
Baca Juga: Gejala Komplikasi Hiperglikemia Pada Penyandang Diabetes yang Perlu Diwaspadai