Hanya dengan 4 gerakan sehari, 4 kali seminggu, kita dapat menghilangkan lemak di sekitar perut.
Baca Juga: Angka Kasus di Eropa Naik Lagi Karena Varian Covid-19 AY.4.2, Perlukah Indonesia Khawatir?
Baca Juga: Sistem Kekebalan Tubuh Lemah Bisa Membuat Panu Muncul, Studi
Cara terbaik untuk memaksimalkan hasil di area ini adalah dengan menggabungkan latihan ini dengan olahraga teratur (30 menit 4 hari/minggu) dan pola makan yang sehat. (*)