Namun demikian, terdapat cara mudah agar kesehatan ibu hamil dan janinnya tetap terjaga, yaitu;
- Menjaga kesehatan tubuh selama hamil dengan makanan yang sehat, mengurangi konsumsi garam, maupun makanan berlemak tinggi.
- Menjaga kesehatan fisik dengan banyak bergerak serta cukup istrahat.
- Melakukan kontrol rutin ke dokter kandungan
- Menginformasikan pada dokter tentang riwayat kesehatan keluarga yang berhubungan dengan komplikasi kehamilan, seperti preeklamsia, HELLP, atau gangguan hipertensi lainnya.
- Mengenali gejala awal dan mengonsultasikan segera pada dokter kandungan.
Baca Juga: Mengenal Tiga Tahap Penyakit Sifilis, Penyakit IMS Akibat Bakteri
Baca Juga: Folikulitis, Penyebab Rambut Rontok Karena Infeksi Bakteri di Kepala
- Percaya insting saat sesuatu yang tidak wajar dirasakan, misalnya gerakan janin yang tidak wajar. (*)