Find Us On Social Media :

Vitamin D Hilangkan Sakit Pasca Melahirkan, Dapatkan dari Suplemen dan Sinar Matahari

Cukupi kebutuhan vitamin D harian, rasa sakit pasca melahirkan sirna.

Asal tahu saja, rasa sakit melahirkan memang selalu membuat Ibu menjadi takut untuk hamil.

Hasil Penelitian Vitamin D untuk Hilangkan Sakit Pasca Melahirkan

Sebuah penelitian, para ilmuwan mengukur kadar vitamin D dari 93 ibu hamil sebelum mereka melahirkan bayinya.

Hasilnya adalah ibu yang memiliki kadar vitamin D rendah memerlukan lebih banyak obat penghilang nyeri dibandingkan dengan wanita yang kadar vitamin D-nya tinggi setelah melahirkan.

Baca Juga: Dikejar Awan Panas Semeru Nenek dan Cucu Lari Sejauh 13 KM Selamat

"Perempuan sering kekurangan vitamin D selama kehamilan. Padahal dari temuan kami mereka yang memiliki kadar vitamin D rendah mengalami peningkatan rasa sakit saat melahirkan," kata Dr. Andrew Geller, ahli anestesi di Cedars-Sinai Medical Center, Los Angeles.

Selain itu, pare penelitian juga menemukan fakta kekurangan vitamin D dalam waktu lama bisa menyebabkan depresi dan rasa sakit.

Ini merupakan studi pertama yang menyoroti kaitan antara vitamin yang berasal dari sinar matahari ini dengan tingkat kesakitan saat melahirkan.

Baca Juga: Buah Kiwi 1 Dari 6 Buah yang Baiknya Dimakan dengan Kulitnya, Manfaat Gizinya Berlipat