Menyikat gigi tidak hanya akan membuat kita melupakan rasa bersalah itu, tetapi juga akan membantu kita menjaga mulut tetap segar dan bebas dari bau mulut. Mungkin inilah alasan mengapa tusuk gigi sangat disukai oleh orang-orang yang sedang diet.Jadi, jika kita adalah seseorang yang menyikat gigi sekali atau dua kali sehari dan juga memiliki tujuan penurunan berat badan yang serius, cobalah menyikat gigi sekali saat istirahat makan siang atau sebelum makan malam.
Baca Juga: 5 Jenis Protein Perlu Dikonsumsi Agar Luka Jahitan Usai Melahirkan Cepat Kering
Baca Juga: Sering Tanpa Gejala Dini, Ini Perlunya Tes Ginjal Secara Rutin
Ini mungkin mengurangi keinginan kita dan membantu kita memilih pilihan yang lebih sehat daripada varian makanan berlemak. (*)