Find Us On Social Media :

Perubahan Payudara Setelah Melahirkan, Ini Tips Cara Mengencangkannya

Olahraga, salah satu cara mengembalikan perubahan payudara setelah melahirkan.

GridHEALTH.id - Perubahan payudara melahirkan setelah melahirkan umum terjadi. Dikutip dari WebMD (10/11/2020), perubahan yang paling sering terjadi di antaranya adalah peningkatan ukuran payudara.

Selain itu perubahan juga bisa berupa puting bergelombang dan sakit, stretch marks, payudara asimetris, payudara kendur, atau payudara bengkak dan pegal.

Berbagai perubahan tersebut tentu akan memengaruhi penampilan ibu nantinya.

Tak heran jika mereka juga akan bertanya-tanya bagaimana cara menjaga ukuran payudara setelah melahirkan sehingga payudara mereka tampak normal seperti sebelumnya.

Lantas apa saja yang bisa dilakukan para ibu untuk menjaga ukuran payudara setelah melahirkan?

Baca Juga: Ibu Hamil Terpapar Covid-19 Melahirkan dalam Keadaan Koma, Saat Sadar Dirinya Kaget Sang Anak ...