GridHEALTH.id - Batuk pilek sering terjadi ketika kita terserang infeksi virus pada hidung, tenggorokan, dan sinus.
Dijelaskan laman Mayo Clinic (13/6/2020), bahwa saat batuk pilek terjadi biasanya lendir akan muncul di tenggorokan dan hidung sebagai bentuk pertahanan.
Lendir ini merupakan zat penting yang diproduksi oleh tubuh untuk melindungi diri dari virus dan bakteri.
Lendir juga mengandung protein dan antibodi khusus untuk melawan kuman.
Tubuh sebenarnya memproduksi banyak lendir, walau tubuh kita tidak sakit, karena fungsinya menjaga beberapa bagian tubuh agar tidak kering.
Seperti di mulut, hidung dan area sinus, serta di beberapa dinding jaringan.
Mereka juga umumnya akan membaik dan hilang sendirinya ketika sistem imun tubuh mampu melawan infeksi penyebab sakit
Namun batuk pilek justru bisa makin parah ketika kita mengonsumsi makanan dan minuman yang sembarangan.
Dilansir dari laman Firspost (13/2/2020), hindari konsumsi 5 jenis makanan dan minuman berikut ini sebab bisa membuat batuk pilek yang dialami semakin parah.
Baca Juga: 4 Hal yang Bikin Pilek Makin Parah, Salah Satunya Makanan Instan