GridHEALTH.id - Kehamilan adalah saat yang sangat menyenangkan, tetapi itu tidak berarti tidak ada hal yang dikhawatirkan oleh calon ibu. Salah satunya adalah kondisi baby bump (perut hamil-nya) nya yang terus tumbuh.
Kita mungkin khawatir perutnya terlalu besar atau terlalu kecil untuk minggu kehamilan, atau jika perutnya tinggi, rendah, atau lebar.
Lagipula, kita tidak bisa melihat ke dalam rahimnya sehingga satu-satunya petunjuk yang kita miliki setiap hari tentang bayi yang sedang tumbuh adalah apa yang bisa kita lihat dan rasakan.
Dikutip dari American Pregnancy Association, inilah ukuran dan kondisi perut hamil yang perlu diketahui para wanita;
1. Setiap wanita punya kondisi perut hamil yang berbeda
Jika sedang hamil dan merasa resah tentang ukuran atau bentuk perut hamil, ketahuilah bahwa kita tidak sendirian.
Semua wanita membawa secara berbeda dan kemungkinan semuanya baik-baik saja dengan cara bayi tumbuh.
2. Perut hamil ukuran kecil
Kita makan dengan baik, berolahraga, dan melakukan pemeriksaan prenatal secara teratur. Namun orang sering mengatakan kita terlihat kecil untuk usia kehamilan atau bertanya apakah kita benar-benar makan cukup.
Seperti bayi, perut hamil datang dalam berbagai bentuk dan ukuran. Dokter atau bidan memantau ukuran anak sehubungan dengan tanggal kelahiran dan ukuran perut hamil dengan pemeriksaan rutin, termasuk mengukur perut pada setiap kunjungan setelah mencapai minggu ke-15 hingga minggu ke-20.
Pengukuran ini memberi tahu mereka seberapa banyak lingkar perut bertambah. Tingkat pertumbuhan normal setelah seorang wanita mulai terlihat adalah sekitar 1 sentimeter per minggu.
Jika otot perut benar-benar kuat dan kencang, mereka dapat mencegah rahim yang sedang tumbuh mencuat sejauh yang diperkirakan oleh pengamat biasa.
Baca Juga: Perencanaan Kehamilan Wanita Penyandang Diabetes, Utamakan Kadar Gula Darah Stabil
Baca Juga: Keratokonjungtivitis Vernalis, Gangguan Mata Akibat Alergi, Ini Cara Penanganannya
Perut wanita yang bertubuh tinggi juga cenderung terlihat lebih kecil daripada wanita yang lebih pendek yang ukuran perutnya sama persis.
Satu-satunya masalah potensial yang terkait dengan bentuk kehamilan mungil adalah suatu kondisi yang disebut oligohidramnion, di mana ada terlalu sedikit cairan ketuban.
Segera buat janji untuk bertemu dengan dokter kebidanan dan kandungan untuk memastikan kondisi janin.
3. Perut hamil ukuran besar
Kita mungkin tampak gendut karena posisi bayi di dalam rahim. Ini membuat perut hamil bisa terlihat besar pada wanita mungil.
Jika ini bukan kehamilan pertama, mungkin kita menyadari bahwa kita ukuran kita tampak lebih besar dari waktu yang sama saat hamil pertama dulu.
Ini karena setelah kehamilan pertama, otot perut sedikit meregang dan akan lebih mudah menyerah pada tekanan rahim yang membesar.
Dokter atau bidan akan mengukur dan memantau ukuran perut pada setiap kunjungan pranatal.
Dalam kasus yang jarang terjadi, perut besar disebabkan oleh kelebihan cairan ketuban (polihidramnion), suatu kondisi yang akan segera ditangani oleh dokter.
4. Perut hamil berada di atas
"Kamu terlihat seperti menelan bola basket!" Ini adalah komentar umum yang dibuat tentang wanita yang tampak hamil di depan dan di atas.
Sama sekali bukan hal yang aneh bagi bayi untuk menetap di dalam rahim dengan cara ini, terutama selama dua pertiga pertama kehamilan.
Baca Juga: Anak di Bawah Usia 5 Tahun yang Tidak Divaksin, Bagaimana Cara Melindungi Mereka Dari Covid-19?
Baca Juga: Waspadai Hipoksemia, Ketika Tingkat Saturasi Oksigen di Bawah Normal
Beberapa wanita menjalani semua kehamilan mereka dengan cara ini dari awal hingga akhir, terutama mereka yang memiliki otot perut yang sangat kuat.
5. Perut hamil berada di bawah
Hamil di bagian bawah bisa menjadi tidak nyaman. Pada kehamilan kedua atau ketiga dan otot serta ligamen yang menopang rahim yang sedang tumbuh meregang dan melemah, dan tidak dapat menahan rahim yang sedang tumbuh seperti sebelumnya.
Menjelang akhir kehamilan, kita mungkin memperhatikan bahwa perut hamil kita berada lebih rendah dari sebelumnya hampir dalam semalam.
Ini mungkin karena bayi turun atau menjadi lebih ringan dalam persiapan untuk dilahirkan.Jika kita melihat penurunan semalam di kehamilan sebelum tanda 37 minggu, bicarakan dengan dokter karena itu bisa menunjukkan tubuh bersiap-siap untuk persalinan.
Masalah terbesar dengan perut hamil berada di bawah adalah bahwa hal itu memberi tekanan pada punggung bawah .
Latihan seperti memiringkan panggul dapat membantu meringankan ketidaknyamanan atau rasa sakit yang ditimbulkannya di punggung bawah.
6. Perut hamil kelihatan melebar
Perut lebar mungkin berarti bayi dalam posisi berbaring melintang, artinya diposisikan dari sisi ke sisi, bukan dengan kepala ke atas atau ke bawah.
Biasanya tidak menjadi masalah kecuali bayi tidak membalik ke posisi kepala di bawah pada waktunya untuk dilahirkan, dalam hal ini mungkin memerlukan operasi caesar.
Jika mengalami kelebihan berat badan saat hamil, kita mungkin juga merasa seperti perut seperti sangat melebar
Wanita dengan indeks massa tubuh antara 25 dan 29 saat pembuahan seharusnya bertambah antara 5 hingga 12 kilogram selama kehamilan.
Baca Juga: Mengenakan Lensa Kontak Setiap Hari Rentan Mengalami Keratitis
Baca Juga: Gejala dan Penanganan Konjungtivitis, Mata Merah Disebabkan Infeksi
Wanita dengan BMI lebih dari 30 saat pembuahan seharusnya hanya bertambah 5 hingga 10 kilogram.
Ikuti petunjuk dokter atau bidan untuk makan dengan sehat dan dalam jumlah yang tepat saat kehamilan berlanjut dan ibu serta bayi akan baik-baik saja. (*)