GridHEALTH.id - Melahirkan adalah moment yang paling seru dan penuh darama dalam kehidupan seorang perempuan.
Nah, bagi perempuan yang baru melahirkan, sudah alamiahnya ingin segera tampil cantik.
Jadi wajar sekali jika ibu setelah melahirkan ingin kembali bisa tampil paripurna.
Tapi, apakah sulit mewujdukannya?
Jawabannya tidak. Sebab ibu telah membaca tips berikut ini. Tingga; praktekan, ibu auto kembali cantik setelah melahirkan.
Untuk kembali tapil cantik setelah melahirkan cukup memerhatikan dan treatment 3 area tubuh ibu. Mau tahu?
Rambut
Sebagian ibu bersalin akan mengalami kerontokan rambut akibat perubahan kadar hormon.
Agar jumlah rambut rontok berkurang dan rambut tidak lepek, Ibu bisa menggunakan bahan alami seperti lidah buaya dan lemon untuk menutrisi sekaligus mengurangi kadar minyak pada kulit kepala. Caranya:
Baca Juga: Karena Ini Penerima Vaksin Pfizer Belum Bisa Disuntik Vaksin Booster
* Kupas lidah buaya dan sapukan lendirnya ke kulit kepala secara merata, lalu pijat-pijat perlahan untuk melancarkan peredaran darah. Diamkan 20-30 menit, bersihkan dengan keramas seperti biasa.
* Sebelum jadwal keramas berikutnya: Basahi kulit kepala dengan air perasan lemon hingga merata lalu pijat-pijat perlahan.
Diamkan 20-30 menit, bersihkan dengan keramas seperti biasa.
* Hindari kebiasaan yang dapat merusak rambut, misalnya menyisir terlalu sering dan menggunakan sisir yang kotor. Mengapa?
Tekanan sisir pada kulit akan merangsang produksi minyak belum lagi jika sisir yang digunakan kotor.
* Gunakan air dingin atau suam-suam kuku untuk keramas.
Andrew Barton, penata rambut asal Inggris tidak merekomendasikan keramas dengan menggunakan air panas.
“Air panas mengaktifkan kelenjar sebaceous yang mengeluarkan minyak,” ujarnya.
Kulit Wajah
Baca Juga: 6 Pengobatan Rumahan Redakan Nyeri Tenggorokan, Supaya Cepat Sembuh
Akibat energi yang terkuras, setelah melalui tahap melahirkan umumnya wajah perempuan menjadi lebih pucat.
Untuk mengembalikan kesegaran pada wajah, inilah yang dapat dilakukan:
* Makanlah hidangan yang menerbitkan selera tetapi juga sehat untuk diri Ibu dan persiapan menyusui.
* Tidur cukup selagi bayi masih banyak tidur.
* Santai menghadapi tangisan bayi dan saat belajar menyusui.
* Jangan malas mengaplikasikan makeup di wajah. Tipis-tipis saja, yang penting menampakkan rona yang segar.
* Manfaatkan madu sebagai pelembap yang menutrisi kulit.
Madu mengandung mineral yang menurut penelitian juga dapat berfungsi sebagai tabir surya alami bagi wajah.
Sebelum mandi, sapukan madu ke wajah dan leher, diamkan hingga agak mengering atau 15-20 menit. Bersihkan dengan bilasan air tanpa sabun.
Baca Juga: 5 Penyebab Kulit Bersisik dan Mengelupas yang Mengganggu Penampilan
* Manfaatkan tomat untuk mengatasi wajah yang lelah dan kusam.
Tahu kah, kandungan likopen dalam tomat memliki antioksidan beta karoten dan vitamin E yang baik untuk melancarkan aliran darah dan menjadikan wajah merona.
Kelebihan minyak yang membuat kulit wajah terasa "tebal" juga dapat dikurangi dengan masker tomat ini.
Caranya, potong tomat dengan ukuran sedang, lalu sapukan ke wajah dan leher.
Diamkan hingga 15-20 menit. Bersihkan dengan bilasan air tanpa sabun.
Untuk mengatasi kulit berminyak, “Jangan gunakan pembersih dengan bahan yang terlalu keras bagi kulit karena justru dapat memicu peningkatan produksi minyak,” ujar April Armstrong, MD, seorang asisten profesor dermatologi di University of California.
Kulit Perut
Salah satu masalah kulit yang kerap dialami ibu hamil antara lain stretch marks di perut.
Sebelum masa 6 bulan setelah melahirkan, jejak stretch marks masih bisa disamarkan dengan cara-cara berikut:
Baca Juga: Deteksi Mata Merah dan Gatal yang Disebabkan Penyakit Infeksi
* Sapuan madu yang memiliki zat antioksidan dan pelembap pada kulit yang bermasalah.
* Sapuan putih telur yang kaya akan protein. Kandungan protein yang tinggi dalam putih telur sangat baik untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Ibu bisa mencampurnya dengan minyak zaitun. Cara ini juga dapat melancarkan peredaran darah pada bagian yang mengalami stretch marks.
* Sapuan lendir lidah buaya juga bisa Ibu gunakan untuk mengatasi stretch marks.
Kandungan vitamin E dalam lidah buaya dapat memperbaiki tekstur kulit yang merekah dengan cara melembapkannya.
Bagaimana, mudah kan melakukannya?(*)
Baca Juga: Panduan Memilih dan Pemberian Vaksin Booster Covid-19, Masyarakat Wajib Mengetahuinya
Artikel ini telah publish di nakita.id, dengan judul; Tampil Cantik Setelah Melahirkan? Ini Rahasianya!