Gatal mungkin tampak lebih buruk di malam hari, sehingga orang mungkin secara tidak sadar menggaruk daerah anus dengan kuku mereka saat tidur.
Kenakan sarung tangan katun yang bersih dan lembut sebelum tidur untuk mencegah iritasi dan infeksi.
2. Jaga area perianal tetap bersih dan kering.
Gunakan air bersih sebagai pengganti sabun atau tisu toilet yang dibasahi untuk membersihkan daerah perianal setelah buang air besar.
Kepala pancuran atau bidet dapat digunakan untuk membersihkan area perianal dengan lembut.
Gunakan pengering rambut dengan pengaturan rendah untuk mengeringkan area tersebut.
Jika menggunakan tisu toilet atau handuk, tepuk atau usap area tersebut dengan lembut hingga kering.
Baca Juga: Vagina Berdarah Setelah Bersenggama, Waspadai Penyebabnya Ini
3. Oleskan sedikit tepung jagung atau sepotong kapas ke area tersebut agar tetap kering di siang hari.
Sebagai gantinya, kita bisa menggunakan kain kasa katun kecil.
4. Jangan menggunakan sabun saat membersihkan area anus atau menggosok kuat-kuat dengan tisu toilet atau waslap.
5. Hindari menggunakan krim wangi, losion, mandi busa, bedak, atau produk lain yang dapat menyebabkan iritasi pada area tersebut.