- Mencari pereda nyeri
Lakukan langkah-langkah penghilang rasa sakit sebelumnya, seperti mengosongkan kandung kemih, mandi air hangat, atau minum obat pereda nyeri yang dijual bebas.
Jika kita mengalami rasa terbakar sesudahnya, oleskan es yang dibungkus dengan handuk kecil ke area tersebut.
- Gunakan pelumas
Ini dapat membantu jika kita mengalami kekeringan pada vagina.
- Eksperimen
Diskusikan alternatif untuk hubungan seksual, seperti pijat, seks oral atau masturbasi bersama.
Beri tahu pasangan kita apa yang terasa enak dan apa yang tidak.
Baca Juga: Kelebihan Kursi Senggama Tantra Chair, Alat Bantu Seks yang Buat Sesi Bercinta Makin Hot
- Luangkan waktu
Sisihkan waktu untuk berhubungan seks saat tidak terlalu lelah atau cemas.
Jika seks terus menyakitkan, konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan tentang kemungkinan pilihan pengobatan lain.