GridHEALTH.id - Mual dan kembung jadi gejala yang tak boleh dianggap remeh oleh penyandang diabetes.
Sebab hal itu bisa jadi tanda bahwa penyandang diabetes mengalami gastroparesis diabetik.
Menurut laman cdc.gov (7/5/2020), gastroparesis merupakan suatu kondisi yang memengaruhi cara kerja saluran cerna.
Ketika gastroparesis terjadi, gerakan spontan normal otot (motilitas) di perut menjadi terganggu.
Akibatnya tubuh tidak bisa mengosongkan makanan di lambung dengan benar seperti orang normal kebanyakan lakukan.
Kondisi ini jika tidak diatasi, dapat membuat makanan yang tidak tercerna tetap berada di perut terlalu lama.
Kemudian dapat menyebabkan berbagai masalah seperti pertumbuhan bakteri yang berlebihan dan pembentukan massa padat yang mengeras.
Ini dapat memblokir perut dan mencegah apa yang dimakan bergerak ke usus kecil.
Dalam waktu yang lama, gastroparesis tentu dapat memicu berbagai gejala seperti mual dan kembung.
Melansir laman jamaicahospital.org (16/1/2020), adapun gejala gastroparesis diabetik lebih lengkapnya meliputi:
- Mual setelah makan
- Muntah setelah makan
- Rasa kenyang setelah makan makanan dalam jumlah sedikit kembung
- Nyeri di bagian atas perut
- Kurang nafsu makan
- Maag
- Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.
Gastroparesis dapat mempersulit pengendalian diabetes.
Baca Juga: Obat Baru Diabetes dari Korea Berikan Harapan Baru, Efek Sampingnya Jarang Namun Parah
Meski tidak ada obat untuk gastroparesis, tetapi ada beberapa obat resep dokter yang dapat meredakan gejalanya untuk sementara.
Ada juga beberapa metode pengiriman makanan alternatif yang tersedia, seperti selang makanan dan terapi nutrisi IV untuk mereka yang memiliki gejala parah.
Selain itu, cara terbaik untuk mengatasi gejala gastroparesis diabetik adalah dengan menyesuaikan gaya hidup sehat melalui:
- Mempertahankan diet rendah lemak/rendah serat
- Banyak minum air putih
- Mengurangi tingkat stres
- Berhenti merokok
- Menghindari alkohol dan minuman berkarbonasi
- Makan makanan dengan porsi kecil dan kunyah makanan secara perlahan
- Jalan-jalan setelah makan
Penyandang diabetes juga disarankan untuk berbicara dengan dokter tentang obat apa pun yang digunakan karena bisa saja obat tersebut juga dapat memperburuk gejala gastroparesis.(*)
Baca Juga: Punya Lingkar Perut Besar Berisiko Terkena Diabetes, Lakukan Ini Untuk Mengatasinya